100g of SILK Light Plain, soymilk has total calories 29 kilocalories, protein 2.5 g., carbohydrate 3.3 g. and Fat 0.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 29
Calories from Fat 7.2
% Daily Value*
Total Fat 0.8g
2%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 49mg
3%
Potassium 123mg
4%
Total Carbohydrate 3.3g
2%
Dietary Fiber 0.4g
2%
Sugar 2.5g
Protein 2.5g
5%
Vitamin A
4 %
Vitamin C
0 %
Calcium
12 %
Iron
2 %
Vitamin D
12 %
Vitamin B12
21 %
Magnesium
4 %
Riboflavin
12 %
Zinc
2 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!