100g of Seal, bearded (Oogruk), meat, raw (Alaska Native) has total calories 110 kilocalories, protein 26.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 110
Calories from Fat 3.6
% Daily Value*
Total Fat 0.4g
1%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 100mg
34%
Sodium mg
0%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 26.7g
54%
Vitamin A
28 %
Calcium
1 %
Iron
72 %
Thiamin
13 %
Riboflavin
15 %
Niacin
30 %
Phosphorus
20 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?