100g of Sausage, Italian, pork, cooked has total calories 344 kilocalories, protein 19.1 g., carbohydrate 4.3 g. and Fat 27.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 344
Calories from Fat 245.7
% Daily Value*
Total Fat 27.3g
42%
Saturated Fat 9.7g
49%
Polyunsaturated Fat 3.5g
Monounsaturated Fat 12.8g
Trans Fat g
Cholesterol 57mg
19%
Sodium 1207mg
51%
Potassium 304mg
9%
Total Carbohydrate 4.3g
2%
Dietary Fiber 0.1g
1%
Sugar 0.9g
Protein 19.1g
39%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
8 %
Vitamin D
10 %
Vitamin B6
17 %
Vitamin B12
22 %
Magnesium
5 %
Thiamin
42 %
Riboflavin
14 %
Niacin
21 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
4 %
Zinc
16 %
Phosphorus
17 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ