Logo

salad thaifood Nutrition Facts

salad thaifood
4607
salad thaifood
พลังงานทั้งหมด 191.7 กิโลแคลอรี่

1 of salad thaifood has total calories 191.7 kilocalories, protein 7.4 g., carbohydrate 32.6 g. and Fat 3.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user thuncpe200

Nutrition Facts salad thaifood

Nutrition Facts
salad thaifood

Amount Per Serving

Calories 192

Calories from Fat 33.3

% Daily Value*

Total Fat 3.7g

6%

Saturated Fat 1g

5%

Polyunsaturated Fat 0.6g

Monounsaturated Fat 1.3g

Trans Fat 0g

Cholesterol 111.9mg

38%

Sodium 644mg

27%

Potassium 255.4mg

8%

Total Carbohydrate 32.6g

11%

Dietary Fiber 1.6g

7%

Sugar 14.3g

Protein 7.4g

15%

Vitamin A

146.6 %

Vitamin C

7.6 %

Calcium

5.5 %

Iron

10.7 %

Vitamin D

6.6 %

Vitamin B6

5.8 %

Vitamin B12

5.7 %

Magnesium

4.9 %

Thiamin

1.2 %

Riboflavin

9 %

Niacin

0 %

Vitamin E

0.9 %

Vitamin K

0 %

Zinc

2.9 %

Phosphorus

5.1 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eating foods according to your blood type

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

Read More
...
7 benefits of Greek yogurt

หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ

Read More
...
"natto" can really extend the life?

วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ

Read More
Ads Bottom