100g of Rosemary, fresh has total calories 131 kilocalories, protein 3.3 g., carbohydrate 20.7 g. and Fat 5.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 131
Calories from Fat 53.1
% Daily Value*
Total Fat 5.9g
10%
Saturated Fat 2.8g
14%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 1.2g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 26mg
2%
Potassium 668mg
20%
Total Carbohydrate 20.7g
7%
Dietary Fiber 14.1g
57%
Sugar g
Protein 3.3g
7%
Vitamin A
58 %
Vitamin C
36 %
Calcium
32 %
Iron
37 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
17 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
23 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
9 %
Niacin
5 %
Zinc
6 %
Phosphorus
7 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก