1 of Roast chicken 1.5 Rice has total calories 318.1 kilocalories, protein 37.7 g., carbohydrate 28.6 g. and Fat 4.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user pengmoto
Amount Per Serving
Calories 318
Calories from Fat 42.3
% Daily Value*
Total Fat 4.7g
8%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 1.2g
Trans Fat 0g
Cholesterol 109.5mg
37%
Sodium 125.8mg
6%
Potassium 928.8mg
27%
Total Carbohydrate 28.6g
10%
Dietary Fiber 5.8g
24%
Sugar 6.8g
Protein 37.7g
76%
Vitamin A
169.5 %
Vitamin C
69.36 %
Calcium
8.0845 %
Iron
6.8845 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
73.25 %
Vitamin B12
6 %
Magnesium
21.2845 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
15 %
Niacin
72 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
0 %
Zinc
7.75 %
Phosphorus
31.75 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได