1 cup (118g) of Rice bran, crude has total calories 316 kilocalories, protein 13.4 g., carbohydrate 49.7 g. and Fat 20.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 316
Calories from Fat 188.1
% Daily Value*
Total Fat 20.9g
33%
Saturated Fat 4.2g
21%
Polyunsaturated Fat 7.5g
Monounsaturated Fat 7.5g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 5mg
1%
Potassium 1485mg
43%
Total Carbohydrate 49.7g
17%
Dietary Fiber 21g
84%
Sugar 0.9g
Protein 13.4g
27%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
6 %
Iron
103 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
204 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
195 %
Thiamin
184 %
Riboflavin
17 %
Niacin
170 %
Vitamin E
16 %
Vitamin K
2 %
Zinc
40 %
Phosphorus
168 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน
สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่