1 cup (148g) of Restaurant, Mexican, refried beans has total calories 156 kilocalories, protein 6.9 g., carbohydrate 16.8 g. and Fat 6.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 156
Calories from Fat 61.2
% Daily Value*
Total Fat 6.8g
11%
Saturated Fat 1.8g
9%
Polyunsaturated Fat 2.3g
Monounsaturated Fat 1.8g
Trans Fat g
Cholesterol 5mg
2%
Sodium 376mg
16%
Potassium 402mg
12%
Total Carbohydrate 16.8g
6%
Dietary Fiber 8g
32%
Sugar 0.8g
Protein 6.9g
14%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
6 %
Iron
9 %
Vitamin B12
1 %
Magnesium
11 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
7 %
Niacin
2 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
17 %
Zinc
6 %
Phosphorus
13 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!