1 piece (126g) of Restaurant, Latino, pupusas con frijoles (pupusas, bean) has total calories 229 kilocalories, protein 5.6 g., carbohydrate 31.5 g. and Fat 9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 229
Calories from Fat 81
% Daily Value*
Total Fat 9g
14%
Saturated Fat 2.2g
12%
Polyunsaturated Fat 2.9g
Monounsaturated Fat 3g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 305mg
13%
Potassium 305mg
9%
Total Carbohydrate 31.5g
11%
Dietary Fiber 5.8g
24%
Sugar 1.3g
Protein 5.6g
12%
Calcium
5 %
Iron
8 %
Vitamin B6
9 %
Magnesium
14 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
2 %
Niacin
4 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
9 %
Zinc
6 %
Phosphorus
14 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!