Logo

Restaurant, Latino, empanadas, beef, prepared Nutrition Facts

Restaurant, Latino, empanadas, beef, prepared
1036
Restaurant, Latino, empanadas, beef, prepared
พลังงานทั้งหมด 335 กิโลแคลอรี่

100g of Restaurant, Latino, empanadas, beef, prepared has total calories 335 kilocalories, protein 11.3 g., carbohydrate 31.2 g. and Fat 18.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Restaurant, Latino, empanadas, beef, prepared

Nutrition Facts
Restaurant, Latino, empanadas, beef, prepared

Amount Per Serving

Calories 335

Calories from Fat 165.6

% Daily Value*

Total Fat 18.4g

29%

Saturated Fat 5.2g

26%

Polyunsaturated Fat 4.3g

Monounsaturated Fat 7.1g

Trans Fat g

Cholesterol 26mg

9%

Sodium 440mg

19%

Potassium 190mg

6%

Total Carbohydrate 31.2g

11%

Dietary Fiber 2g

8%

Sugar 1.8g

Protein 11.3g

23%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

1 %

Calcium

2 %

Iron

15 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

13 %

Magnesium

5 %

Thiamin

18 %

Riboflavin

11 %

Niacin

23 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

8 %

Zinc

12 %

Phosphorus

10 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
Ads Bottom