1 cup (137g) of Restaurant, Chinese, fried rice, without meat has total calories 174 kilocalories, protein 4.1 g., carbohydrate 32.8 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 174
Calories from Fat 27
% Daily Value*
Total Fat 3g
5%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat g
Cholesterol 18mg
6%
Sodium 387mg
17%
Potassium 76mg
3%
Total Carbohydrate 32.8g
11%
Dietary Fiber 1.1g
5%
Sugar 0.6g
Protein 4.1g
9%
Vitamin A
6 %
Vitamin C
6 %
Calcium
1 %
Iron
4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
2 %
Niacin
3 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
4 %
Zinc
5 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า