100g of Refried beans, canned, traditional style (includes USDA commodity) has total calories 90 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 13.6 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 90
Calories from Fat 18
% Daily Value*
Total Fat 2g
4%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 370mg
16%
Potassium 319mg
10%
Total Carbohydrate 13.6g
5%
Dietary Fiber 3.7g
15%
Sugar 0.5g
Protein 5g
10%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
10 %
Calcium
3 %
Iron
8 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
9 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
5 %
Niacin
2 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
3 %
Zinc
4 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!