100g of Refried beans, canned, traditional, reduced sodium has total calories 89 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 13.6 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 89
Calories from Fat 18
% Daily Value*
Total Fat 2g
4%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 138mg
6%
Potassium 319mg
10%
Total Carbohydrate 13.6g
5%
Dietary Fiber 3.7g
15%
Sugar 0.5g
Protein 5g
10%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
1 %
Calcium
3 %
Iron
8 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
5 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
9 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
5 %
Niacin
2 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
3 %
Zinc
4 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น