100g of Pumpkin pie mix, canned has total calories 104 kilocalories, protein 1.1 g., carbohydrate 26.4 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 104
Calories from Fat 0.9
% Daily Value*
Total Fat 0.1g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 208mg
9%
Potassium 138mg
4%
Total Carbohydrate 26.4g
9%
Dietary Fiber 8.3g
34%
Sugar g
Protein 1.1g
3%
Vitamin A
166 %
Vitamin C
6 %
Calcium
4 %
Iron
6 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
7 %
Niacin
2 %
Zinc
2 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย
หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ