0.5 cup (142g) of Puddings, vanilla, dry mix, instant, prepared with whole milk has total calories 114 kilocalories, protein 2.7 g., carbohydrate 19.7 g. and Fat 2.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 114
Calories from Fat 26.1
% Daily Value*
Total Fat 2.9g
5%
Saturated Fat 1.7g
9%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.8g
Trans Fat g
Cholesterol 11mg
4%
Sodium 286mg
12%
Potassium 128mg
4%
Total Carbohydrate 19.7g
7%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 18g
Protein 2.7g
6%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
1 %
Calcium
10 %
Iron
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
5 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
8 %
Niacin
0 %
Zinc
2 %
Phosphorus
20 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม