0.5 cup (128g) of Puddings, tapioca, dry mix, prepared with 2% milk has total calories 105 kilocalories, protein 2.9 g., carbohydrate 19.6 g. and Fat 1.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 105
Calories from Fat 15.3
% Daily Value*
Total Fat 1.7g
3%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.5g
Trans Fat g
Cholesterol 6mg
2%
Sodium 121mg
6%
Potassium 133mg
4%
Total Carbohydrate 19.6g
7%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 2.9g
6%
Vitamin A
3 %
Vitamin C
1 %
Calcium
11 %
Iron
0 %
Vitamin D
9 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
4 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
8 %
Niacin
0 %
Zinc
2 %
Phosphorus
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c