1 of protein 10 has total calories 85 kilocalories, protein 10 g., carbohydrate 9 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user ภัทรานิษฐ์ เสือเล็ก
Amount Per Serving
Calories 85
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 5mg
2%
Sodium 100mg
5%
Potassium 0mg
0%
Total Carbohydrate 9g
3%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 6g
Protein 10g
20%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
60 %
Iron
0 %
Vitamin D
70 %
Vitamin B2
10 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
0 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!