100g of Potatoes, yellow fleshed, french fried, frozen, unprepared has total calories 162 kilocalories, protein 2.5 g., carbohydrate 25 g. and Fat 5.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 162
Calories from Fat 52.2
% Daily Value*
Total Fat 5.8g
9%
Saturated Fat 1.4g
7%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 300mg
13%
Potassium 447mg
13%
Total Carbohydrate 25g
9%
Dietary Fiber 2.2g
9%
Sugar 0.4g
Protein 2.5g
5%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
18 %
Calcium
1 %
Iron
3 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก