100g of Potatoes, scalloped, home-prepared with butter has total calories 88 kilocalories, protein 2.9 g., carbohydrate 10.8 g. and Fat 3.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 88
Calories from Fat 33.3
% Daily Value*
Total Fat 3.7g
6%
Saturated Fat 2.3g
12%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 1g
Trans Fat g
Cholesterol 12mg
4%
Sodium 335mg
14%
Potassium 378mg
11%
Total Carbohydrate 10.8g
4%
Dietary Fiber 1.9g
8%
Sugar g
Protein 2.9g
6%
Vitamin A
3 %
Vitamin C
18 %
Calcium
6 %
Iron
3 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
5 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
5 %
Niacin
5 %
Zinc
3 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”