0.167 package (5.5 oz) yields (137g) of Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter has total calories 93 kilocalories, protein 2.1 g., carbohydrate 12.8 g. and Fat 4.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 93
Calories from Fat 38.7
% Daily Value*
Total Fat 4.3g
7%
Saturated Fat 2.6g
13%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 1.2g
Trans Fat g
Cholesterol 11mg
4%
Sodium 341mg
15%
Potassium 203mg
6%
Total Carbohydrate 12.8g
5%
Dietary Fiber 1.1g
5%
Sugar g
Protein 2.1g
5%
Vitamin A
3 %
Vitamin C
6 %
Calcium
4 %
Iron
2 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
1 %
Riboflavin
3 %
Niacin
5 %
Zinc
2 %
Phosphorus
6 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั