Logo

Potatoes, o'brien, frozen, prepared Nutrition Facts

Potatoes, o'brien, frozen, prepared
627
Potatoes, o'brien, frozen, prepared
พลังงานทั้งหมด 204 กิโลแคลอรี่

100g of Potatoes, o'brien, frozen, prepared has total calories 204 kilocalories, protein 2.2 g., carbohydrate 21.9 g. and Fat 13.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Potatoes, o'brien, frozen, prepared

Nutrition Facts
Potatoes, o'brien, frozen, prepared

Amount Per Serving

Calories 204

Calories from Fat 118.8

% Daily Value*

Total Fat 13.2g

21%

Saturated Fat 3.3g

17%

Polyunsaturated Fat 3.5g

Monounsaturated Fat 5.8g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 43mg

2%

Potassium 473mg

14%

Total Carbohydrate 21.9g

8%

Dietary Fiber 1.7g

7%

Sugar g

Protein 2.2g

5%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

17 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

19 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

9 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

8 %

Niacin

7 %

Zinc

4 %

Phosphorus

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
...
5 IF methods

วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา

Read More
...
Different type of Coffee

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

Read More
Ads Bottom