Logo

Potatoes, mashed, dehydrated, granules without milk, dry form Nutrition Facts

Potatoes, mashed, dehydrated, granules without milk, dry form
908
Potatoes, mashed, dehydrated, granules without milk, dry form
พลังงานทั้งหมด 372 กิโลแคลอรี่

100g of Potatoes, mashed, dehydrated, granules without milk, dry form has total calories 372 kilocalories, protein 8.2 g., carbohydrate 85.5 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Potatoes, mashed, dehydrated, granules without milk, dry form

Nutrition Facts
Potatoes, mashed, dehydrated, granules without milk, dry form

Amount Per Serving

Calories 372

Calories from Fat 4.5

% Daily Value*

Total Fat 0.5g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 67mg

3%

Potassium 703mg

21%

Total Carbohydrate 85.5g

29%

Dietary Fiber 7.1g

29%

Sugar 3.5g

Protein 8.2g

17%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

62 %

Calcium

4 %

Iron

6 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

43 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

25 %

Thiamin

30 %

Riboflavin

15 %

Niacin

24 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

11 %

Zinc

6 %

Phosphorus

25 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
...
Benefits of avocado

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

Read More
...
Foods that help fight colds

เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย

Read More
Ads Bottom