1 cup unprepared (159g) of Potatoes, hash brown, refrigerated, unprepared has total calories 84 kilocalories, protein 1.8 g., carbohydrate 19.2 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 84
Calories from Fat 0.9
% Daily Value*
Total Fat 0.1g
1%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 42mg
2%
Potassium 425mg
13%
Total Carbohydrate 19.2g
7%
Dietary Fiber 1.8g
8%
Sugar 0.9g
Protein 1.8g
4%
Vitamin C
8 %
Calcium
1 %
Iron
3 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
5 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
1 %
Niacin
9 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
1 %
Zinc
3 %
Phosphorus
7 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา