100g of Potatoes, hash brown, frozen, with butter sauce, prepared has total calories 178 kilocalories, protein 2.5 g., carbohydrate 24.1 g. and Fat 8.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 178
Calories from Fat 79.2
% Daily Value*
Total Fat 8.8g
14%
Saturated Fat 3.4g
17%
Polyunsaturated Fat 1.8g
Monounsaturated Fat 3.1g
Trans Fat g
Cholesterol 23mg
8%
Sodium 101mg
5%
Potassium 327mg
10%
Total Carbohydrate 24.1g
9%
Dietary Fiber 3.8g
16%
Sugar g
Protein 2.5g
5%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
6 %
Calcium
3 %
Iron
6 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
2 %
Niacin
7 %
Zinc
2 %
Phosphorus
4 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!