0.5 cup (105g) of Potatoes, hash brown, frozen, plain, unprepared has total calories 82 kilocalories, protein 2.1 g., carbohydrate 17.7 g. and Fat 0.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 82
Calories from Fat 5.4
% Daily Value*
Total Fat 0.6g
1%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 22mg
1%
Potassium 285mg
9%
Total Carbohydrate 17.7g
6%
Dietary Fiber 1.4g
6%
Sugar g
Protein 2.1g
5%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
14 %
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
1 %
Niacin
8 %
Zinc
1 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร