100g of Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, unprepared has total calories 260 kilocalories, protein 2.8 g., carbohydrate 30.2 g. and Fat 15 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 260
Calories from Fat 135
% Daily Value*
Total Fat 15g
24%
Saturated Fat 4.5g
23%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat 8.7g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 490mg
21%
Potassium 430mg
13%
Total Carbohydrate 30.2g
11%
Dietary Fiber 4.5g
18%
Sugar g
Protein 2.8g
6%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
11 %
Calcium
1 %
Iron
7 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
5 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
2 %
Niacin
11 %
Zinc
2 %
Phosphorus
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ