1 package (9 oz) yields (198g) of Potatoes, frozen, french fried, par fried, cottage-cut, prepared, heated in oven, with salt has total calories 218 kilocalories, protein 3.4 g., carbohydrate 34 g. and Fat 8.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 218
Calories from Fat 73.8
% Daily Value*
Total Fat 8.2g
13%
Saturated Fat 3.9g
20%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 3.3g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 281mg
12%
Potassium 480mg
14%
Total Carbohydrate 34g
12%
Dietary Fiber 3.2g
13%
Sugar g
Protein 3.4g
7%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
16 %
Calcium
1 %
Iron
8 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
12 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
6 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
2 %
Niacin
12 %
Zinc
3 %
Phosphorus
7 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก