Logo

Potatoes, canned, solids and liquids Nutrition Facts

Potatoes, canned, solids and liquids
931
Potatoes, canned, solids and liquids
พลังงานทั้งหมด 44 กิโลแคลอรี่

100g of Potatoes, canned, solids and liquids has total calories 44 kilocalories, protein 1.2 g., carbohydrate 9.9 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Potatoes, canned, solids and liquids

Nutrition Facts
Potatoes, canned, solids and liquids

Amount Per Serving

Calories 44

Calories from Fat 0.9

% Daily Value*

Total Fat 0.1g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 217mg

10%

Potassium 205mg

6%

Total Carbohydrate 9.9g

4%

Dietary Fiber 1.4g

6%

Sugar g

Protein 1.2g

3%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

13 %

Calcium

4 %

Iron

4 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

4 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

1 %

Niacin

4 %

Zinc

3 %

Phosphorus

2 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
5 IF methods

วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา

Read More
Ads Bottom