1 cup (180g) of Potatoes, canned, drained solids, no salt added has total calories 62 kilocalories, protein 1.4 g., carbohydrate 13.6 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 62
Calories from Fat 1.8
% Daily Value*
Total Fat 0.2g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 5mg
1%
Potassium 229mg
7%
Total Carbohydrate 13.6g
5%
Dietary Fiber 2.4g
10%
Sugar 0.6g
Protein 1.4g
3%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
9 %
Calcium
1 %
Iron
7 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
10 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
1 %
Niacin
5 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
2 %
Zinc
2 %
Phosphorus
3 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา