Logo

Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter Nutrition Facts

Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter
990
Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter
พลังงานทั้งหมด 132 กิโลแคลอรี่

100g of Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter has total calories 132 kilocalories, protein 5.1 g., carbohydrate 11.3 g. and Fat 7.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter

Nutrition Facts
Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter

Amount Per Serving

Calories 132

Calories from Fat 68.4

% Daily Value*

Total Fat 7.6g

12%

Saturated Fat 4.7g

24%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 2.1g

Trans Fat g

Cholesterol 23mg

8%

Sodium 433mg

19%

Potassium 396mg

12%

Total Carbohydrate 11.3g

4%

Dietary Fiber 1.8g

8%

Sugar g

Protein 5.1g

11%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

17 %

Calcium

12 %

Iron

4 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

7 %

Niacin

5 %

Zinc

5 %

Phosphorus

11 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
How to stop eating too much and stay full

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

Read More
Ads Bottom