100g of Potato soup, instant, dry mix has total calories 343 kilocalories, protein 9.2 g., carbohydrate 76.1 g. and Fat 3.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 343
Calories from Fat 27.9
% Daily Value*
Total Fat 3.1g
5%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 1.2g
Trans Fat g
Cholesterol 12mg
4%
Sodium 2400mg
100%
Potassium 1248mg
36%
Total Carbohydrate 76.1g
26%
Dietary Fiber 7.6g
31%
Sugar 10g
Protein 9.2g
19%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
27 %
Calcium
17 %
Iron
13 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
8 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
16 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
13 %
Niacin
21 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
17 %
Zinc
6 %
Phosphorus
28 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ