100g of Potato salad, home-prepared has total calories 143 kilocalories, protein 2.7 g., carbohydrate 11.2 g. and Fat 8.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 143
Calories from Fat 73.8
% Daily Value*
Total Fat 8.2g
13%
Saturated Fat 1.4g
7%
Polyunsaturated Fat 3.7g
Monounsaturated Fat 2.5g
Trans Fat g
Cholesterol 68mg
23%
Sodium 529mg
23%
Potassium 254mg
8%
Total Carbohydrate 11.2g
4%
Dietary Fiber 1.3g
6%
Sugar g
Protein 2.7g
6%
Vitamin A
3 %
Vitamin C
17 %
Calcium
2 %
Iron
4 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
7 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
4 %
Niacin
4 %
Zinc
2 %
Phosphorus
5 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ