Logo

Potato pancakes Nutrition Facts

Potato pancakes
843
Potato pancakes
พลังงานทั้งหมด 268 กิโลแคลอรี่

100g of Potato pancakes has total calories 268 kilocalories, protein 6.1 g., carbohydrate 27.8 g. and Fat 14.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Potato pancakes

Nutrition Facts
Potato pancakes

Amount Per Serving

Calories 268

Calories from Fat 133.2

% Daily Value*

Total Fat 14.8g

23%

Saturated Fat 2.5g

13%

Polyunsaturated Fat 7.5g

Monounsaturated Fat 3.7g

Trans Fat g

Cholesterol 95mg

32%

Sodium 764mg

32%

Potassium 622mg

18%

Total Carbohydrate 27.8g

10%

Dietary Fiber 3.3g

14%

Sugar 1.8g

Protein 6.1g

13%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

46 %

Calcium

3 %

Iron

9 %

Vitamin D

3 %

Vitamin B6

22 %

Vitamin B12

5 %

Magnesium

9 %

Thiamin

11 %

Riboflavin

10 %

Niacin

8 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

5 %

Phosphorus

13 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
5 colors a treasure of health

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

Read More
Ads Bottom