100g of Potato chips, without salt, reduced fat has total calories 487 kilocalories, protein 7.1 g., carbohydrate 67.8 g. and Fat 20.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 487
Calories from Fat 187.2
% Daily Value*
Total Fat 20.8g
32%
Saturated Fat 4.2g
21%
Polyunsaturated Fat 10.9g
Monounsaturated Fat 4.8g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 8mg
1%
Potassium 1744mg
50%
Total Carbohydrate 67.8g
23%
Dietary Fiber 6.1g
25%
Sugar 0.2g
Protein 7.1g
15%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
43 %
Calcium
2 %
Iron
8 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
34 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
22 %
Thiamin
14 %
Riboflavin
16 %
Niacin
35 %
Vitamin E
18 %
Vitamin K
17 %
Zinc
7 %
Phosphorus
19 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน