Logo

Pork, skin Nutrition Facts

Pork, skin
12166
Pork, skin
พลังงานทั้งหมด 415 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, skin has total calories 415 kilocalories, protein 21.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 35.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Pork, skin

Nutrition Facts
Pork, skin

Amount Per Serving

Calories 415

Calories from Fat 321.3

% Daily Value*

Total Fat 35.7g

55%

Saturated Fat 12.5g

63%

Polyunsaturated Fat 6.4g

Monounsaturated Fat 15g

Trans Fat 0g

Cholesterol 77mg

26%

Sodium 489mg

21%

Potassium 455mg

13%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.8g

44%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

4 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Zinc

0 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
...
7 foods that help relieve stress

สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ

Read More
Ads Bottom