Logo

Pork, skin Nutrition Facts

Pork, skin
12166
Pork, skin
พลังงานทั้งหมด 415 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, skin has total calories 415 kilocalories, protein 21.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 35.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Pork, skin

Nutrition Facts
Pork, skin

Amount Per Serving

Calories 415

Calories from Fat 321.3

% Daily Value*

Total Fat 35.7g

55%

Saturated Fat 12.5g

63%

Polyunsaturated Fat 6.4g

Monounsaturated Fat 15g

Trans Fat 0g

Cholesterol 77mg

26%

Sodium 489mg

21%

Potassium 455mg

13%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.8g

44%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

4 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Zinc

0 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
7 Eating habits reduce calories and control fat.

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

Read More
...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
Ads Bottom