Logo

Pork, shoulder, petite tender, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled Nutrition Facts

Pork, shoulder, petite tender, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled
769
Pork, shoulder, petite tender, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled
พลังงานทั้งหมด 155 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, shoulder, petite tender, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled has total calories 155 kilocalories, protein 27.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pork, shoulder, petite tender, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled

Nutrition Facts
Pork, shoulder, petite tender, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled

Amount Per Serving

Calories 155

Calories from Fat 37.8

% Daily Value*

Total Fat 4.2g

7%

Saturated Fat 1.3g

7%

Polyunsaturated Fat 0.6g

Monounsaturated Fat 1.7g

Trans Fat g

Cholesterol 82mg

28%

Sodium 53mg

3%

Potassium 415mg

12%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 27.5g

55%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

7 %

Vitamin B6

30 %

Vitamin B12

13 %

Magnesium

7 %

Thiamin

49 %

Riboflavin

27 %

Niacin

32 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

18 %

Phosphorus

25 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
Ads Bottom