100g of Pork loin, fresh, backribs, bone-in, raw, lean only has total calories 172 kilocalories, protein 20.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 172
Calories from Fat 88.2
% Daily Value*
Total Fat 9.8g
16%
Saturated Fat 3.5g
18%
Polyunsaturated Fat 1.5g
Monounsaturated Fat 4.3g
Trans Fat g
Cholesterol 66mg
22%
Sodium 95mg
4%
Potassium 268mg
8%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 20.9g
42%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
3 %
Iron
5 %
Vitamin D
10 %
Vitamin B6
23 %
Vitamin B12
9 %
Magnesium
4 %
Thiamin
33 %
Riboflavin
19 %
Niacin
36 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
0 %
Zinc
18 %
Phosphorus
17 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ