Logo

Pork, fresh, spareribs, cooked, braised Nutrition Facts

Pork, fresh, spareribs, cooked, braised
30672
Pork, fresh, spareribs, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 397 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, fresh, spareribs, cooked, braised has total calories 397 kilocalories, protein 29.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 30.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Pork, fresh, spareribs, cooked, braised

Nutrition Facts
Pork, fresh, spareribs, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 397

Calories from Fat 272.7

% Daily Value*

Total Fat 30.3g

47%

Saturated Fat 11.1g

56%

Polyunsaturated Fat 2.7g

Monounsaturated Fat 13.5g

Trans Fat 0g

Cholesterol 121mg

41%

Sodium 93mg

4%

Potassium 320mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 29.1g

59%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

10 %

Vitamin D

26 %

Vitamin B6

18 %

Vitamin B12

18 %

Magnesium

6 %

Zinc

31 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
Acai Bowl

Acai Bowl เมนูยอดฮิตจากโซเชียล รสชาติสดชื่นและดีต่อสุขภาพ เอาใจสาย Healthy

Read More
...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
Ads Bottom