100g of Pork, fresh, loin, sirloin (roasts), bone-in, separable lean only, cooked, roasted has total calories 204 kilocalories, protein 27.8 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 204
Calories from Fat 84.6
% Daily Value*
Total Fat 9.4g
15%
Saturated Fat 2.9g
15%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 3.6g
Trans Fat g
Cholesterol 89mg
30%
Sodium 59mg
3%
Potassium 352mg
11%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 27.8g
56%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
5 %
Vitamin D
7 %
Vitamin B6
39 %
Vitamin B12
10 %
Magnesium
7 %
Thiamin
44 %
Riboflavin
22 %
Niacin
41 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
17 %
Phosphorus
24 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!