Logo

Pork, fresh, liver, raw Nutrition Facts

Pork, fresh, liver, raw
39035
Pork, fresh, liver, raw
พลังงานทั้งหมด 134 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, fresh, liver, raw has total calories 134 kilocalories, protein 21.4 g., carbohydrate 2.5 g. and Fat 3.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pork, fresh, liver, raw

Nutrition Facts
Pork, fresh, liver, raw

Amount Per Serving

Calories 134

Calories from Fat 33.3

% Daily Value*

Total Fat 3.7g

6%

Saturated Fat 1.2g

6%

Polyunsaturated Fat 0.9g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 301mg

101%

Sodium 87mg

4%

Potassium 273mg

8%

Total Carbohydrate 2.5g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 21.4g

43%

Vitamin A

433 %

Vitamin C

42 %

Calcium

1 %

Iron

129 %

Vitamin B6

35 %

Vitamin B12

433 %

Magnesium

5 %

Thiamin

19 %

Riboflavin

177 %

Niacin

77 %

Zinc

38 %

Phosphorus

29 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
...
Coconut Cloud Smoothi

Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก

Read More
Ads Bottom