100g of Pork, fresh, liver, raw has total calories 134 kilocalories, protein 21.4 g., carbohydrate 2.5 g. and Fat 3.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 134
Calories from Fat 33.3
% Daily Value*
Total Fat 3.7g
6%
Saturated Fat 1.2g
6%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 0.5g
Trans Fat g
Cholesterol 301mg
101%
Sodium 87mg
4%
Potassium 273mg
8%
Total Carbohydrate 2.5g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 21.4g
43%
Vitamin A
433 %
Vitamin C
42 %
Calcium
1 %
Iron
129 %
Vitamin B6
35 %
Vitamin B12
433 %
Magnesium
5 %
Thiamin
19 %
Riboflavin
177 %
Niacin
77 %
Zinc
38 %
Phosphorus
29 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก