Logo

Pork, cured, ham, patties, unheated Nutrition Facts

Pork, cured, ham, patties, unheated
7769
Pork, cured, ham, patties, unheated
พลังงานทั้งหมด 315 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, cured, ham, patties, unheated has total calories 315 kilocalories, protein 12.8 g., carbohydrate 1.7 g. and Fat 28.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Pork, cured, ham, patties, unheated

Nutrition Facts
Pork, cured, ham, patties, unheated

Amount Per Serving

Calories 315

Calories from Fat 253.8

% Daily Value*

Total Fat 28.2g

44%

Saturated Fat 10.1g

51%

Polyunsaturated Fat 3g

Monounsaturated Fat 13.3g

Trans Fat 0g

Cholesterol 70mg

24%

Sodium 1088mg

46%

Potassium 239mg

7%

Total Carbohydrate 1.7g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 12.8g

26%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

6 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

18 %

Magnesium

3 %

Thiamin

31 %

Riboflavin

9 %

Niacin

15 %

Zinc

10 %

Phosphorus

15 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
5 exercises for the summer

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
Ads Bottom