1 thigh with skin (138g) of POPEYES, Fried Chicken, Mild, Thigh, meat and skin with breading has total calories 310 kilocalories, protein 19.1 g., carbohydrate 11.2 g. and Fat 21 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 310
Calories from Fat 189
% Daily Value*
Total Fat 21g
33%
Saturated Fat 7.3g
37%
Polyunsaturated Fat 2.3g
Monounsaturated Fat 9.1g
Trans Fat g
Cholesterol 107mg
36%
Sodium 685mg
29%
Potassium 243mg
7%
Total Carbohydrate 11.2g
4%
Dietary Fiber 0.5g
2%
Sugar 0g
Protein 19.1g
39%
Vitamin A
1 %
Calcium
3 %
Iron
8 %
Vitamin B6
12 %
Vitamin B12
8 %
Magnesium
5 %
Thiamin
9 %
Riboflavin
20 %
Niacin
28 %
Vitamin E
1 %
Zinc
9 %
Phosphorus
15 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร