Logo

Pomegranate Nutrition Facts

Pomegranate
82
Pomegranate
พลังงานทั้งหมด 82 กิโลแคลอรี่

100g of Pomegranate has total calories 82 kilocalories, protein 1.7 g., carbohydrate 19 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts Pomegranate

Nutrition Facts
Pomegranate

Amount Per Serving

Calories 82

Calories from Fat 10.8

% Daily Value*

Total Fat 1.2g

2%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 3mg

1%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 19g

7%

Dietary Fiber 4g

16%

Sugar 14g

Protein 1.7g

4%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

10 %

Iron

0.3 %

Vitamin B6

0.1 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Checklist: The body is lacking probiotics

“โพรไบโอติก”(Probiotics) แบคทีเรียชนิดดีที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

Read More
...
Why do I still get fat even if I eat less?

เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน ส่วนบางคนกินน้อยแต่ยังไม่สามารถลดน้ำหนักได้? คำตอบมาจากแคลอร

Read More
...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
Ads Bottom