1 crust, single 9" (180g) of Pie crust, standard-type, prepared from recipe, baked has total calories 527 kilocalories, protein 6.4 g., carbohydrate 47.5 g. and Fat 34.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 527
Calories from Fat 311.4
% Daily Value*
Total Fat 34.6g
54%
Saturated Fat 8.6g
43%
Polyunsaturated Fat 9.1g
Monounsaturated Fat 15.2g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 542mg
23%
Potassium 67mg
2%
Total Carbohydrate 47.5g
16%
Dietary Fiber 1.7g
7%
Sugar 0.2g
Protein 6.4g
13%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
16 %
Vitamin B6
1 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
26 %
Riboflavin
16 %
Niacin
17 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
19 %
Zinc
3 %
Phosphorus
7 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!