1 crust, single 9" (176g) of Pie crust, cookie-type, prepared from recipe, vanilla wafer, chilled has total calories 531 kilocalories, protein 3.7 g., carbohydrate 50.2 g. and Fat 36.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 531
Calories from Fat 325.8
% Daily Value*
Total Fat 36.2g
56%
Saturated Fat 7.4g
37%
Polyunsaturated Fat 10.7g
Monounsaturated Fat 15.6g
Trans Fat g
Cholesterol 39mg
13%
Sodium 515mg
22%
Potassium 79mg
3%
Total Carbohydrate 50.2g
17%
Dietary Fiber 0.1g
1%
Sugar 7.3g
Protein 3.7g
8%
Vitamin A
23 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
9 %
Vitamin D
5 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
2 %
Magnesium
3 %
Thiamin
13 %
Riboflavin
13 %
Niacin
11 %
Vitamin E
10 %
Vitamin K
43 %
Zinc
2 %
Phosphorus
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่
รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ
เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก