100g of Peppers, sweet, green, frozen, chopped, unprepared has total calories 20 kilocalories, protein 1.1 g., carbohydrate 4.5 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 20
Calories from Fat 1.8
% Daily Value*
Total Fat 0.2g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 5mg
1%
Potassium 91mg
3%
Total Carbohydrate 4.5g
2%
Dietary Fiber 1.6g
7%
Sugar g
Protein 1.1g
3%
Vitamin A
7 %
Vitamin C
98 %
Calcium
1 %
Iron
3 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
7 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
2 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
2 %
Niacin
7 %
Zinc
0 %
Phosphorus
2 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย