100g of Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, without salt has total calories 78 kilocalories, protein 5.2 g., carbohydrate 14.3 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 78
Calories from Fat 2.7
% Daily Value*
Total Fat 0.3g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 72mg
3%
Potassium 110mg
4%
Total Carbohydrate 14.3g
5%
Dietary Fiber 5.5g
22%
Sugar 4.7g
Protein 5.2g
11%
Vitamin A
42 %
Vitamin C
17 %
Calcium
2 %
Iron
8 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
6 %
Thiamin
19 %
Riboflavin
6 %
Niacin
7 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
30 %
Zinc
4 %
Phosphorus
8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น