Logo

Peas and onions, canned, solids and liquids Nutrition Facts

Peas and onions, canned, solids and liquids
774
Peas and onions, canned, solids and liquids
พลังงานทั้งหมด 51 กิโลแคลอรี่

1 cup (120g) of Peas and onions, canned, solids and liquids has total calories 51 kilocalories, protein 3.3 g., carbohydrate 8.6 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Peas and onions, canned, solids and liquids

Nutrition Facts
Peas and onions, canned, solids and liquids

Amount Per Serving

Calories 51

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 442mg

19%

Potassium 96mg

3%

Total Carbohydrate 8.6g

3%

Dietary Fiber 2.3g

10%

Sugar g

Protein 3.3g

7%

Vitamin A

3 %

Vitamin C

5 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

10 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

4 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

4 %

Niacin

6 %

Zinc

4 %

Phosphorus

5 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
Eating foods according to your blood type

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
Ads Bottom