100g of Peanuts, all types, raw has total calories 567 kilocalories, protein 25.8 g., carbohydrate 16.1 g. and Fat 49.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 567
Calories from Fat 442.8
% Daily Value*
Total Fat 49.2g
76%
Saturated Fat 6.3g
32%
Polyunsaturated Fat 15.6g
Monounsaturated Fat 24.4g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 18mg
1%
Potassium 705mg
21%
Total Carbohydrate 16.1g
6%
Dietary Fiber 8.5g
34%
Sugar 4.7g
Protein 25.8g
52%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
9 %
Iron
25 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
17 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
42 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา
วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ