100g of Peanut butter, smooth, vitamin and mineral fortified has total calories 591 kilocalories, protein 25.7 g., carbohydrate 18.8 g. and Fat 50.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 591
Calories from Fat 457.2
% Daily Value*
Total Fat 50.8g
79%
Saturated Fat 10.1g
51%
Polyunsaturated Fat 13.8g
Monounsaturated Fat 24.8g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 420mg
18%
Potassium 667mg
20%
Total Carbohydrate 18.8g
7%
Dietary Fiber 5.6g
23%
Sugar 10.5g
Protein 25.7g
52%
Vitamin A
78 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
92 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
112 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
89 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
6 %
Niacin
67 %
Vitamin E
144 %
Vitamin K
1 %
Zinc
96 %
Phosphorus
37 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู